Spis treści:
Swobodny i wszechstronny rozwój dziecka jest niezwykle ważny dla każdego rodzica. Rodzice, dziadkowie, opiekunki w przedszkolu, nauczyciele oraz osoby bliskie rodzinie coraz częściej zwracając uwagę na każdy aspekt rozwoju maluszka, także w kontekście motoryki małej i dużej. Mówiąc o motoryce mamy na myśli ogólną sprawność całego ciała oraz sprawność dłoni i palców. Problemy i wszelkiego rodzaju dysfunkcje pogłębiają się poprzez mniejszą aktywność dzieci, czy częste korzystanie z urządzeń elektronicznych. Niestety wraz z rozwojem technologii motoryka duża i mała u dzieci jest na nieodpowiednim poziomie. Można jednak wykonywać ćwiczenia na motorykę małą i dużą, które stymulować będą dalszy rozwój.
Do czego potrzebna jest motoryka mała i duża i kiedy ją rozwijać?
Motoryka duża to najogólniej mówiąc całkowita sprawność człowieka. Rozwija się ona już od pierwszych dni życia dziecka. Przewracanie się na bok, raczkowanie, siadanie, wstawanie i stawianie pierwszych kroczków to motoryka duża charakterystyczna dla niemowląt. Prawidłowy rozwój ma fundamentalne znaczenie dla późniejszej sprawności i sukcesów dziecka na płaszczyźnie nie tylko sportowej, ale również w kontekście społecznym. Od pierwszych dni życia można rozwijać percepcję zmysłową, czyli związane z poznawaniem własnego ciała i jego możliwości. Motoryka duża jest podstawą i pozwala przejść do rozwoju motoryki małej. Ta z kolei związana jest ze sprawnością dłoni i palców. Motorykę małą także można stymulować już od pierwszych miesięcy życia np przy pomocy mat sensorycznych, czy klocków.
Jak rozpoznać oznaki zaburzeń motoryki małej i dużej?
Z zaburzeniami motoryki małej i dużej specjaliści spotykają się coraz częściej. Niestety taka sytuacja jest wynikiem zbyt dużej ilości czasu spędzanej przez dzieci w domu przy komputerze, tablecie lub korzystając ze smartfona. Dzieci, szczególnie w wieku szkolnym niechętnie wychodzą wspólnie na boisko, czy plac zabaw. Ich rozmowy i komunikacja coraz częściej odbywa się na poziomie urządzeń elektronicznych. Jak rozpoznać zaburzenia? Mówić o zaburzeniach możemy wówczas, gdy dziecko rozwija się wolniej niż wskazuje na to jego wiek. Doskonale będzie to widoczne podczas zajęć wychowania fizycznego w grupie rówieśników, ale również w codziennych czynnościach, czy zabawach z rodzicami. Niepokojące i skłaniające do bliższego przyjrzenia się kwestii rozwoju motoryki małej i dużej powinny być np. nagminne sytuacje w których dziecko nie radzi sobie z ubieraniem, jest niezdarne, często wypada mu coś z ręki, potyka się o “własne nogi”, duże problemy sprawia dziecku ruchy angażujące całe ciało np. rzucanie do celu, łapanie piłki podczas zabawy, czy skakanie.
Jakie ćwiczenia na motorykę dużą?
Ćwiczenia na motorykę dużą mogą być wykonywane przy każdej możliwej okazji. Część z nich możesz wykonywać w domu, w parku, podczas imprezy urodzinowej dla dzieci w formie atrakcji, czy odpoczywając na działce lub w ogródku. Możesz zacząć nawet od samego rana bez jakichkolwiek przygotowań. Jak to możliwe? Świetnym ćwiczeniem dla dziecka na motorykę dużą będzie samodzielne poranne ubieranie się. Warto sprawdzić jaka czynność idzie dziecku najlepiej i od niej zacząć a w późniejszym czasie stopniowo angażować dziecko do całkowitego, samodzielnego ubierania się. Planując zestaw ćwiczeń warto przy okazji motoryki dużej zadbać także o ogólną koordynację ruchową i równowagę. Dobry plan ćwiczeń motoryki dużej uwzględniać będzie ćwiczenia/zabawy z elementami rytmicznych ruchów zmiennych i płynnych obu ramion, manipulowania przedmiotami, wspierające równowagę i orientację oraz wszelkiego rodzaju zabawy zręcznościowe. Warto wykorzystać także różnego rodzaju akcesoria sportowe.
Jakie ćwiczenia na motorykę małą?
Mamy dla Ciebie świetną wiadomość, do zabaw związanych z rozwojem motoryki małej nie będziesz długo przekonywać dziecka. W większości przypadków dzieci uwielbiają malować, rysować, wycinać, ugniatać, czy stemplować. Na początek warto zaopatrzyć się w akcesoria plastyczne, malowanki dla dzieci oraz naklejki i wyklejanki. Na bazie tego typu zabawek można przygotować mnóstwo zabaw, które rozwijać będą Twoje dziecko. Zróbcie efektowną wyklejankę z kolorowej bibuły lub kolorowego papieru będącą pamiątką z wakacji, pokolorujcie wspólnie kolorowankę, przygotujcie ozdoby świąteczne np. łańcuch bożonarodzeniowy i papierowe bombki na choinkę, rysujcie kolorowe szlaczki na kartce lub wyjdźcie na dwór i porysujcie na chodniku. Doskonałym ćwiczeniem będzie także wycinanie.
Zabawki dzięki którym rozwijać się będzie motoryka mała
Motoryka u dzieci rozwija się każdego dnia. Być może bawiąc się z dzieckiem, nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, że wykonujesz ćwiczenia na motorykę małą. Jednym z najlepszych narzędzi są klocki. Przy ich pomocy możecie konstruować ciekawe budowle i świetnie się przy tym bawić. Doskonałym wyborem będą klocki z dodatkowymi elementami do dopasowania oraz układanki logiczne. Drugim niezawodnym narzędziem w stymulowaniu motoryki małej są puzzle zarówno te tradycyjne, jak i magnetyczne. Bogactwo wzorów i kolorów puzzli oraz różne poziomy trudności sprawiają, że ta zabawa nigdy dzieciom nie nudzi niezależnie od wieku. Przy okazji układania puzzli wpływasz na rozwój koncentracji, spostrzegawczości, uwagi, ćwiczysz koordynację wzrokowo – ruchową oraz rozwijasz kreatywność. Jak widzisz zalet jest mnóstwo. Wystarczy tylko zaopatrzyć się w ciekawe wzory puzzli, zarezerwować odrobinę czasu i świetnie bawić się ze swoim dzieckiem.
Zabawy ruchowe wspomagające rozwój motoryki małej i dużej
Świetnym pomysłem jest wprowadzenie różnego rodzaju zabaw ruchowych np. zabawy wykorzystujące piłkę takie jak “rzut do celu”, “podrzuć i złap”, czy “żonglowanie”. Na rozwój motoryki dużej wpłyną dobrze znane Ci ze szkoły zabawy “bocian” gdzie dziecko stoi na jednej nodze z zamkniętymi oczami próbując złapać równowagę, “przejście po linie” narysowanej na chodniku, skoki w worku oraz niezawodna gra w klasy. Bardzo polecane są gry zręcznościowe. Hitem jest gra polegająca na rzucaniu do obręczy. Prosta z pozoru zabawka rozwija Twoje dziecko na wielu płaszczyznach. Grając w nią dziecko ćwiczy celność i zręczność, pobudza kreatywność i logiczne myślenie, poprawia zdolności manualne, motorykę małą i dużą, poprawia orientację przestrzenną, wspomaga rozwój koordynacji wzrokowo – ruchowej oraz wpływa na szybkość i zdolność kontrolowania własnych ruchów.
Motoryka mała i duża u dziecka
Motoryka duża to najogólniej mówiąc całkowita sprawność człowieka. Rozwija się ona już od pierwszych dni życia dziecka. Przewracanie się na bok, raczkowanie, siadanie, wstawanie i stawianie pierwszych kroczków to motoryka duża charakterystyczna dla niemowląt. Prawidłowy rozwój ma fundamentalne znaczenie dla późniejszej sprawności i sukcesów dziecka na płaszczyźnie nie tylko sportowej, ale również w kontekście społecznym. Od pierwszych dni życia można rozwijać percepcję zmysłową, czyli związane z poznawaniem własnego ciała i jego możliwości. Motoryka duża jest podstawą i pozwala przejść do rozwoju motoryki małej. Ta z kolei związana jest ze sprawnością dłoni i palców. Motorykę małą także można stymulować już od pierwszych miesięcy życia np przy pomocy mat sensorycznych, czy klocków.
Ćwiczenia na motorykę dużą mogą być wykonywane przy każdej możliwej okazji. Część z nich możesz wykonywać w domu, w parku, podczas imprezy urodzinowej dla dzieci w formie atrakcji, czy odpoczywając na działce lub w ogródku. Możesz zacząć nawet od samego rana bez jakichkolwiek przygotowań. Jak to możliwe? Świetnym ćwiczeniem dla dziecka na motorykę dużą będzie samodzielne poranne ubieranie się. Warto sprawdzić jaka czynność idzie dziecku najlepiej i od niej zacząć a w późniejszym czasie stopniowo angażować dziecko do całkowitego, samodzielnego ubierania się. Planując zestaw ćwiczeń warto przy okazji motoryki dużej zadbać także o ogólną koordynację ruchową i równowagę. Dobry plan ćwiczeń motoryki dużej uwzględniać będzie ćwiczenia/zabawy z elementami rytmicznych ruchów zmiennych i płynnych obu ramion, manipulowania przedmiotami, wspierające równowagę i orientację oraz wszelkiego rodzaju zabawy zręcznościowe. Warto wykorzystać także różnego rodzaju akcesoria sportowe.
Jednym z najlepszych narzędzi są klocki. Przy ich pomocy możecie konstruować ciekawe budowle i świetnie się przy tym bawić. Doskonałym wyborem będą klocki z dodatkowymi elementami do dopasowania oraz układanki logiczne. Drugim niezawodnym narzędziem w stymulowaniu motoryki małej są puzzle zarówno te tradycyjne, jak i magnetyczne. Bogactwo wzorów i kolorów puzzli oraz różne poziomy trudności sprawiają, że ta zabawa nigdy dzieciom nie nudzi niezależnie od wieku. Przy okazji układania puzzli wpływasz na rozwój koncentracji, spostrzegawczości, uwagi, ćwiczysz koordynację wzrokowo – ruchową oraz rozwijasz kreatywność. Jak widzisz zalet jest mnóstwo. Wystarczy tylko zaopatrzyć się w ciekawe wzory puzzli, zarezerwować odrobinę czasu i świetnie bawić się ze swoim dzieckiem.
